Golf Severlerin Korkulu Rüyası

Merhaba sevgili okurlar, Dirsek eklemi humerusun (kol kemiği) alt ucu ile ulna (iç ön kol kemiği) üst ucunun birleşmesi ile meydana gelir. Kol anatomik duruşta iken dirsek eklemine arka taraftan bakıldığında üç adet çıkıntı izlenir. Humerusun (kol kemiği) medial (iç) taraftaki çıkıntı bölgesine medial epikondil denir. Medial epikondile ön kolun aşağı doğru hareketini sağlayan bazı kasların tendonları yapışır.…

Obstetrik Brakial Pleksus Yaralanmaları

Merhaba sevgili okurlar,   Obstetrik (doğumsal) nedenli brakialpleksus felci muhtemelen ilk kez Londra’lı bir doğum hekimi olan William Smellie tarafından dökümante edilmistir. Bu olgu Smelli’nin ölümünden 1 yıl kadar sonraya tarihlenen” A Collection of CasesandObservations in Midwifery, Volume: 2, London, MDCCLlV”başlıklı kitapta aktarılmaktadır.   Yaklaşık 100 yıl kadar sonra Danyau, zor bir doğum sonrası dünyaya…

Körlük ve Az Görme İyi Ayırt Edilmeli

Merhaba sevgili okurlar, Kişinin günlük aktivitelerini engelleyecek düzeydeki görme kaybı olarak tanımlanabilir. Bu durumda, kişinin görmesi gözlük, kontakt lens ve diğer yöntemlerle istenilen seviyeye çıkarılamamaktadır. Genel olarak, kişinin iyi gören gözündeki görme keskinliği 0.3 ve altındadır. Günümüzde yaşam süresinin uzaması ile yaşlı popülasyonda meydana gelen artış sonucu az gören kişi sayısında artma izlenmektedir. En sık…

Bel Ağrısı(Lumbalji) Sık Karşılaşılan Bir Sorun Mudur?

Tüm dünyada popülasyonun % 60-90’ı yaşamlarının bir döneminde bel ağrısından yakınmaktadır. Bel ağrısı şikayeti olan kişilerin % 40-50’si ilk l hafta içinde, % 90’ı ise 6-12 hafta içinde iyileşmektedir. Buna rağmen akut atak geçirenlerin % 38’inin bir yıl içinde ikinci bir atak, kronik bel ağrısı olanların %81 ’inin bir yıl içinde tekrar başka bir akut…

Ankilozan Spondilit İçin Kişinin Alabileceği Önlemler Nelerdir?

Mümkün olduğunca yastığınızı alçak tutun, yatak ve yastığınız omurganızın şeklini alabilen (visko-elastik) özellikte olmasına dikkat edin. Mutlaka, ama mutlaka sigara içiyorsanız bırakın. Hastalığa bağlı, her nefes alıp vermede göğüs kafesinin yeterince esneyememesi nedeniyle, akciğerlere yeterli hava giriş çıkışı olmayacaktır. Sigaranın da katkısıyla, amfizem başta olmak üzere daha ciddi akciğer problemleri sizi beklemektedir. Sigaranın, zaten tartışmasız…

Gridiron Sakatlar Mı?

Merhaba sevgili okurlar; Amerikan futbolu, ABD’de doğmuş, elle, ayakla ve eliptik bir topla oynanan takım oyunu. ABD ve Kanada’da sadece futbol olarak adlandırılır. Avustralya ve Yeni Zelanda da ise gridiron olarak adlandırılır.   Amerikan futbolunun ilk doğuşu, bir ilkokul öğretmeninin ilkokul çocuklarına ragbi oynatmak istemesiyle başlar. Kuralları ragbiye göre değiştirip, çocukların anlamasını kolaylaştırır ve ayrıca…

Dans Eden Gözler

  Nistagmus bir veya her iki gözde istemsiz, hızlı hareketlere neden olan bir durumdur. Göz(ler) bir yandan bir yana, yukarı ve aşağı veya dairesel olarak hareket edebilir. Nistagmusla birlikte sıklıkla bulanık görme dahil görme problemleri vardır. Bu durumun olduğu kişilerin görme zorluklarını dengelemek açısından başlarını eğmelerine sık rastlanır.   ALT GRUPLAR Pan­du­ler nis­tag­mus göz sa­lı­nım­la­rı­nın her…

Tüketilen Kırmızı Etin Miktarı Önemli

Et, İnsanlarda, hayvanlarda deri ile kemik arasındaki kas ve yağdan oluşan tabakaya,    kasaplıkta ise hayvanlardan sağlanan kaslardan oluşmuş besin maddesine denir. Et, protein bakımından oldukça zengin olduğundan ve damak zevkine uyduğundan Türkiye’de sıkça tüketilen bir besin kaynağıdır. Sığır eti ve Koyun eti en çok tüketilen et türü olsa da yavruları olan dana ve kuzu da oldukça rağbet görmektedir. Yine bu gruba giren Keçi, Deve ve Geyik gibi etler ise gerek ekonomik koşullar, gerekse geleneksel alışkanlıklar nedeniyle fazla tercih…

Siyatik De Arada Yalan Söyler

Kalça arka kaslarının en önemlilerinden biri piriformis kasıdır. Bu kasın altından, pelvis (leğen) kemiği oluğundan çıkan siyatik sinir geçer. Siyatik sinirin çeşitli nedenlerle piriformis kası ile leğen kemiği arasında sıkışmasına piriformis sendromu veya siyatik sinir sıkışması hastalığı denir. Siyatik sinir sıkışması, ani veya sürekli hafif travmalar nedeni ile yumuşak doku travmasının meydana gelmesi ve bu dokunun altında seyreden siyatik…

Kemiklerin Sessiz Hırsızı Osteoporoz

Osteoporoz, kemiklerin dayanıksız hale gelmesine yol açan kemik kütlesi azalması olup, kemiklerin basit bir düşme sonucu bile kırılabilmesine neden olan bir hastalıktır. Bu şekilde adlandırılmasının nedeni belirgin bulgular vermeksizin kemiklerde zayıflamaya neden olacak şekilde mineral kaybına yol açmasıdır. Bu hastalığa yakalanan kişiler kemiklerindeki zayıflamayı fark edemezler. Gerçekten de pek çok kişi kemik kırıkları ortaya çıkana…