Menisküsteki Sessiz Yırtıklara Dikkat

Menisküsler diz ekleminde yer alan C şeklinde kıkırdak benzeri yapılardır. Diz eklemini oluşturan iki ana kemik olan femur ve tibia arasında yer alırlar. Biri iç diğeri dış olmak üzere her dizde ikişer tane  menisküs bulunur. İki kemik arasında yerleşen menisküsler bir conta gibi görev yaparak eklem kıkırdağını anormal yüklenmelerden korurlar. Dize gelen yüklerin taşınması ve…

Yaralanma Riskini Arttıran Faktörler

Kontakt sporlar Koşu Uzun atlama, engelli koşu veya sürat koşulan gibi ani startlı olan sporlar Dolaşım azalmasıyla seyreden herhangi bir kalp damar hastalığı Kanama bozukluğuna dair bir hastalık öyküsü Ayak büküldüğünde veya azaltıldığında agrı Baldır kaslarında spazm Beslenme yetersizliği Eski asil tendon sakatlanması Zayıf kas yapısı   TANI Fizik Muayene tanı koydurucudur. Çoğunlukla ek tetkike…

Düztabanlık Bel Ağrısı Yapıyor

Merhaba sevgili okurlar, Ayaklarınız çabuk yoruluyorsa ya da uzun süre ayakta kalmakla ağrı gelişiyorsa, topuğunuzun veya orta ayağınızın etrafında hareket etmek veya ayak parmaklarınızın üzerinde ayakta durmak sizin için zorluk yaratıyorsa bir ortopedi uzmanına danışmanızda yarar var; çünkü siz de düztabanlık söz konusu olabilir. Düztabanlığı anlamak için ayak yapısından ve görevlerinden bahsetmek gerekli biraz. Ayağın görevlerinden birisi de…

Doğuştan Kalça Çıkığı Çözümsüz Değil

Merhaba sevgili okurlar, Çocuklarda sık görülen, erken anlaşılıp tedavi edilmediğinde kalıcı sakatlıklara yol açabilen bir sağlık sorunu olan doğuştan kalça çıkığı (DKÇ); gelişimsel kalça yetersizliği, gelişimsel kalça çıkığı, doğumsal kalça çıkığı gibi farklı adlandırmalarla da anılmaktadır. Eskiden bütün kalça çıkıklarının doğuştan itibaren var olduğu ve zaman içinde hastalığın ilerlediği düşünülürdü. Son çalışmalar ileri yaşlarda kalça…

Diz Kireçlenmesi Neden Oluşur?

Diz kireçlenmesinin başlıca nedenlerini sıralayacak olursak, ileri yaş, önceki eklem içi kırıkları gibi diz yaralanmaları, tekrarlayan diz travmaları, geçirilmiş ön çapraz bağ yırtıkları, menisküs yırtıkları, kıkırdak yaralnmaları dizin mekaniğini bozup aşınmayı arttıran yönde etki ediyorsa, osteokondritis dissekans ve diğer diz kıkırdak sorunları, eklem içi serbest kıkırdak parçaları, Romatoid artrit, gut hastalığı gibi emflamatuvar hastalıklar, geçirilmiş…

Pott Hastalığı Nedir?

Merhaba sevgili okurlar, Pott hastalığı omurganın tüberküloz osteomyeliti yani tüberküloz artritidir.Pott hastalığı tüberkülozda en çok görülen kemik enfeksiyonudur. Torakolumbal bölge başta olmak üzere tüm omurgayı etkiler.Kalça ve dizler de sıklıkla etkilenir. Koch basilinin eklemlere yerleşmesiyle oluşur. Koch basili verem mikrobna verilen isimdir.İsim babası da onu bulan  Robert Koch adında bir Alman doktorudur.   Enfeksiyon vertebra(omurga) ön…

Masajla Gelen Sağlık

Masajı ilk kez Çinliler günümüzden 3 bin yıl önce uyguladı. Daha sonra Eski Yunanlı hekim Hippokrates burkulma ve çıkıkların tedavisinde ve kabızlıkta masaj yapmayı denedi. 19. yüzyılın başında Stockholmlü hekim Per Henrik Ling eklem ve kaslardaki rahatsızlıklarda uygulanabilecek bir masaj yöntemi önerdi. Ling’in etkisiyle Avrupa da masaja rağbet artmış ve İsveç masaj tekniği Avrupa çapında…

Acı Yok Rocky

Merhaba sevgili okurlar, 80′ kuşağı çocukluk yaşayan herkes benim gibi Rocky film serisini izlemiştir. Hemen hepimiz o ünlü mottoyu biliriz.” Acı yok Rocky !” İyi ki çekilmiş iyi ki izlemişim… Tabii her güzel sonuca kolayca ulaşılmıyor. Sylvester bu kadar inatçı olmasaydı belki de bu seriden mahrum kalacaktık. Sylvester Stallone yüzünün sol alt kısmı felçli doğmuştu…

Balık, Mevsiminde Yenmeli

Harvard Üniversitesi uzmanlarının balığın sağlığa etkileri üzerine yaptığı çalışma, balığın insan vücuduna olan faydalarını ortaya koydu. Son 20 yılda bu konuda yapılan araştırmaları bir araya getiren uzmanlar, balığın yararları yanında zararının çok az olduğu sonucuna vardı. Araştırma sonuçlarına göre balığın faydaları saymakla bitmiyor. Araştırmalar, balık yemenin kalp hastalıklarından ölüm riskini yüzde 36 oranda azalttığını ortaya…