Kontakt sporlar
Koşu
Uzun atlama, engelli koşu veya sürat koşulan gibi ani startlı olan sporlar
Dolaşım azalmasıyla seyreden herhangi bir kalp damar hastalığı
Kanama bozukluğuna dair bir hastalık öyküsü
Ayak büküldüğünde veya azaltıldığında agrı
Baldır kaslarında spazm
Beslenme yetersizliği
Eski asil tendon sakatlanması
Zayıf kas yapısı
TANI
Fizik Muayene tanı koydurucudur. Çoğunlukla ek tetkike ihtiyaç duyulmaz.
AŞİL TENDON AMELİYATI NEDİR?
Aşil tendon ameliyatı sırasında ayak bileği arkasından kesi yapılır ve farklı teknikler sayesinde kopan kısım dikilir. Duruma göre bazı sağlamlaştırma işlemleri yapılır.
Günümüzde ameliyat sonrası alçı çok fazla tercih edilmez iken, ROM Valker adı verilen açı ayarlı korse kullanılır. Bu yöntem ile yaralanması yeni oluşmuş hastada ortalama 2 hafta sonra ayağın üzerine basıp yürümesi sağlanır. Hastalar, ortalama 4-6 hafta korse kullanımından sonra normal ayaklarına geri dönebilirler. Bu tedavinin sürecinde fizik tedavi bu durumda gerekli olabilir.
AŞİL TENDONU FİZYOTERAPİST İLE KARŞILAŞINCA…
Her iki tedavi yöntemi sonrası doğru egzersizlerin doğru şekilde yapılması ve yanlış hareketlerden kaçınılması oldukça önemlidir. Fizyoterapist tarafından bacak kaslarının dengeli güçlendirilmesi ve uygun germe egzersizleri ile esnekliğin devam etmesi tedavinin esasını oluşturur. Sporcu hastaların spora dönme süresi 4-5 ayı bulur. Ameliyat sonrası ayağın kayması veya yanlış yapılan hareketler yaralanmanın yinelemesine neden olabilir.
Sağlıklı ve sağlıkla kalın.
Bilgilendirme amaçlıdır, doktorunuza danışmadan tedavi ve egzersiz girişiminde bulunmayınız.