Hizmetler
- Homepage
- Hizmetler
Hizmetler
Schroth Tabanlı 3 Boyutlu Egzersizler
Skolyoz yaklaşımımız, yalnızca tek bir ekole bağlı kalmayan; bilimsel temeli güçlü, çok katmanlı bir perspektife dayanmaktadır. SEAS, BSPTS …
Çocuk Pilatesi
Eskiden yaşananların aksine, günümüz modern yaşamının etkileri, çocukların ahenkli bir biçimde gelişimini zorlaştırmaktadır. Oyun ve yaşam alanları…
Hamile Pilatesi
Annelik aslında oldukça kendine has ve özel bir durumdur yani her anne adayı, içinde bulunduğu koşullara bağlı olarak bu olayı diğerlerinden daha f…
Klinik Aletli Pilates
Pilates tekniğine ismini veren Joseph Pilates, 1880’de Düsseldorf’ta dünyaya geldi. Astım ve romatizmayla boğuşan ve çelimsiz bir çocuk olan Pilate…
Modifiye Pilates
Pilates, lumbo-pelvic stabiliteye odaklanan, akıl ve bedenin bir arada kullanıldığı bir merkezleme tekniğidir. Pilates hareketlerinin doğru solunum…
Reformer Pilates
Aletli Pilates, Reformer aleti üzerinde egzersiz yaparken, amaç; güç kazanmak, vücudu kendi sınırları içinde doğru şekilde esnetmek, denge merkezin…
