Üç boyutlu postür ve omurga yaklaşımımız; yalnızca tek bir ekole bağlı kalmayan, bilimsel temeli güçlü ve çok katmanlı bir bakış açısına dayanmaktadır.
SEAS, BSPTS/Rigo Concept ve ISST Schroth kapsamında aldığımız ileri düzey eğitimlerin yanı sıra; APPI Modified Pilates – London, Türkiye Cimnastik Federasyonu Pilates ve GYROTONIC® eğitimlerinden edindiğimiz bilgi, hareket prensipleri ve mesleki birikimi, yıllara yayılan deneyimimizle bir araya getirerek kendi özgün egzersiz yaklaşımımızı geliştirdik.
Merkezimizde uygulanan egzersiz programları; SEAS, BSPTS/Rigo Concept,ISST Schroth veya APPI,Gyrotonic okullarından herhangi birinin standart ya da birebir protokolü değildir. Farklı uluslararası yaklaşımlardan edinilen mesleki bilgi ve bilimsel prensipler, merkezimizde geliştirilen bütüncül egzersiz anlayışı içerisinde yeniden yapılandırılmakta ve danışanın bireysel özelliklerine göre planlanmaktadır.
Farklı ekollerden edinilen üç boyutlu düzeltme, postür farkındalığı, solunum, hareket kontrolü, merkez stabilizasyonu, mobilite ve fonksiyonel egzersiz prensipleri; merkezimizde geliştirilen bütüncül egzersiz anlayışı içerisinde yeniden yapılandırılmaktadır. Bu nedenle uygulanan programlar, adı geçen eğitim sistemlerinden veya okullardan herhangi birinin standart ya da birebir protokolü değildir. Her program, danışanın postür özellikleri, hareket kapasitesi ve bireysel ihtiyaçları doğrultusunda Fzt.Pt. Elif Akıncı tarafından kişiye özel olarak hazırlanmaktadır.
Her bireyin omurga yapısının, postüral alışkanlıklarının, hareket kapasitesinin ve günlük yaşam dinamiklerinin farklı olduğu gerçeğinden hareketle programlar kişiye özel olarak hazırlanır. Üç boyutlu egzersiz prensipleri sayesinde asimetrik yüklenmelerin dengelenmesi, rotasyonel farkındalığın artırılması, postüral kontrolün geliştirilmesi ve daha dengeli bir duruş organizasyonunun desteklenmesi amaçlanır.
Standart protokollerin ötesine geçen bu yaklaşımda temel hedef; omurganın üç boyutlu farkındalığını artırmak, duruş kontrolünü geliştirmek ve fonksiyonel hareket kalitesini desteklemektir.
Danışanların postür değerlendirmeleri ve kişiye özel egzersiz programlarının hazırlanması Fzt.Pt.Elif Akıncı tarafından gerçekleştirilmektedir.