Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nin kurucusu, fizyoterapist Elif Akıncı, duruş bozukluklarından ve genetik faktörlerden kaynaklanan omurga rahatsızlıkları konusunda yaptığı başarılı çalışmalarla adını ülke genelinde duyurmuş bir isim. Elif Akıncı; son olarak skolyoz rahatsızlığıyla mücadele eden 15 yaşındaki Azra Can’ın yaşamına dokundu. Azra Can’ın skolyozdan kaynaklanan ağrıları Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde uygulanan egzersiz programı sayesinde son buldu.
Azra’nın babası Serkan Can yaşadıkları süreci şöyle anlattı: “Azra’nın lise giriş sınavlarına hazırlandığı süreçte fark ettik bir sıkıntı olduğunu. Aslında daha önceden de annesi, banyo zamanlarında sırt kısmında, kürek kemiği eşitsizliği hakkında bir fikir sahibi olmaya başlamıştı ama konduramamıştık. Bir şey de anlayamadık açıkçası.”
ELİF AKINCI’YI ÖNERDİLER
“Azra’nın sınav süreci sonrasında annesi ısrarla “Bu çocuğun sırtında bir şeyler var, omurgası tam düz değil” dedi. Ben yine de baba olmanın verdiği hissiyatla, ‘insan anatomisinin hiçbir zaman sağı ve solu tam simetrik değildir, çocuğun bir şeyi yok’ düşüncesindeydim ama eşimin içinin rahatlaması açısından bir doktora gitmeyi teklif ettim. Bu süreçte birkaç doktor gezdik, sonuç olarak çekilen röntgenlerle Azra’da 50 dereceye yakın skolyoz ölçüldü. Bunu öğrenince, derhal iyi bir fizyoterapist arayışına girdik ve Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi ile ilgili çok olumlu görüşler aldık. Şu anda 1,5 yıldır düzenli olarak Elif Hoca ile birlikte egzersizlerimize devam ediyoruz.”
ASIL SORUN BELİNDEYDİ
“Merkeze haftada üç defa geliyoruz. Şu anda çalışmamız gayet güzel ilerliyor. Egzersizler öncesinde Azra’da gözle görülür bir duruş bozukluğu vardı. Şu anda hem pilates hem uygulanan özel egzersizlerle çok yol kat ettik. Skolyoz eğriliği özellikle üst kısımda olursa kişi tamamen yatık ve belden eğimli vaziyette durabiliyor. Bizim öyle bir durumumuz yoktu çünkü asıl sorun bel kısmındaydı. Özellikle belden eğilip, aşağıya doğru durduğunda çok net belli oluyordu. Omurgayı takip ettiğinizde tamamen bir S şekli yapıyordu. Şimdi Azra’nın duruşu gayet güzel, daha da düzelecek.”
ÇOK MEMNUNUZ
“En son gittiğimizde doktorumuz, özellikle skolyozu olan kız çocuklarının omurgasının, herhangi bir egzersiz ya da böyle bir program içine girilmediği takdirde, kemik gelişimi bitene kadar her yıl 7 dereceye kadar eğrilebileceğini söyledi. Biz Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nde bu gerilemeyi önlediğimiz gibi toplamda gibi 14 derecelik gerileme sağladık. Şu anda Azra egzersizlerine devam ediyor, gayet memnun. Yoğun bir ders çalışma programı var biraz yoruluyor ama o da gelişimini gördüğü için daha çok üzerine gidiyor.”
DEVAM EDİLEN SÜREÇTE TOTAL SKOLYOZ AÇISI GERİLEMESİ DOKTORU TARAFINDAN 14 DERECE OLARAK ÖLÇÜLMÜŞTÜR...
ℹ️ Basın Arşivi ve Yasal Bilgilendirme
Bu içerik, Kocaeli Life dergisinde yayımlanan yazılı röportajın basın arşivi kapsamında ve katılımcının yazılı açık rıza onayı doğrultusunda aynen aktarımıdır.
Paylaşım; omurga biyomekaniği ve postür farkındalığına yönelik deneyim aktarımı niteliğinde olup kesinlikle ticari reklam, yönlendirme, tıbbi tanı veya tedavi tavsiyesi amacı taşımamaktadır.
Her bireyin anatomik yapısı, fiziksel kapasitesi ve egzersiz programlarına verdiği yanıt farklıdır; bu içerik herhangi bir sonuç garantisi veya herkes için benzer kazanımlar elde edileceği taahhüdü içermez. Omurga sağlığı, tanı ve klinik değerlendirme süreçleri ilgili uzman hekimlerin yetkisindedir. Bireysel egzersiz uygunluğunuz için hekim kontrolü esastır.