“Ben, Melek… 16 yaşındayım, 11. sınıf öğrencisiyim. 2022 yılında top oynarken düştüm ve şiddetli bel ağrısıyla acile başvurduk. Çekilen röntgende omurgamda eğrilik tespit edildi. Ardından yapılan değerlendirmelerde ise 22 derecelik skolyoz tanısı aldım. Sonrasında farklı uygulamalar yaptık, çeşitli fizyoterapistlere başvurduk ancak tüm çabalarımıza rağmen eğrilik 27 dereceye yükseldi.

ÇOK ARAŞTIRDIM
Hem ağrılarım nedeniyle hem de görsel olarak oluşan asimetri yüzünden fiziksel ve psikolojik olarak zorlanıyordum. Yaşam kalitem çok düşmüştü ve bu durum ailemi de endişelendiriyordu. Annem, benim bu sıkıntılardan kurtulabilmem için detaylı bir araştırma sürecine girdi ve bir gün sosyal medyada Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi ile karşılaştık. Yapılan yorumları okuduğumuzda insanların memnuniyetini gördük ve Elif Hanım’ın danışanlarına yalnızca fiziksel değil, ruhsal olarak da dokunduğunu hissettik. Hemen merkezden randevu aldık.

SONUÇ HER ŞEYE DEĞER
Yapılan görüşmelerin ardından,merkezde hem üç boyutlu egzersizleri uygulamaya hem de doktorumun önerdiği korseyi kullanmaya başladım. Yaşadığımız yere oldukça uzak olan merkeze düzenli gidip gelmek zaman zaman sosyal hayatımızı kısıtlasa da egzersizlerimi aksatmadım ve şu anda bu zorlukların, sonuçlarına fazlasıyla değdiğini gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Yaptığımız egzersizlerin sonucunda doktorum, belimdeki eğriliğin 27 dereceden 11 dereceye ve sırtımdaki eğriliğin 14 dereceden 9 dereceye düştüğünü söyledi. Hem görsel açıdan hem de ağrılar yönünden çok büyük iyileşmeler yaşadım, hayat konforum belirgin şekilde arttı. Artık kendimi çok daha iyi, daha mutlu ve daha özgüvenli hissediyorum. Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’ni seçmekle ne kadar doğru bir karar verdiğimizi her gün bir kez daha anlıyorum.

DOĞRU YÖNLENDİRME ÇOK ÖNEMLİ
Bu süreçte en önemli noktanın doğru yönlendirme ve erken bilinçlenme olduğunu çok net deneyimledim. Araştırmadan ve sorgulamadan yapılan egzersiz ya da uygulamaların ciddi zaman kaybına yol açabileceğini özellikle belirtmek isterim. Benim sürecimde yaşanan yanlış yönlendirmeler, ne yazık ki sürecin uzamasına ve sağlığımın olumsuz etkilenmesine neden oldu. Oysa benim durumunda olan birisi için zaman ve yaklaşım son derece kıymetli.

PROFESYONEL BİR YAKLAŞIM
Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’nin disiplini, profesyonel yaklaşımı ve tutumu beni çok olumlu etkiledi. Güler yüz, samimiyet ve güven veren iletişim ise bu sürecin en değerli parçalarından biriydi. Sonuç olarak Elif Akıncı Pozitif Yaşam Merkezi’ndeki uygulamalardan çok memnunum ve benzer sorunlar yaşayan, hayat kalitesini yükseltmek isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.”

ℹ️ Basın Arşivi ve Yasal Bilgilendirme

Bu içerik, Kocaeli Life dergisinde yayımlanan yazılı röportajın basın arşivi kapsamında ve katılımcının yazılı açık rıza onayı doğrultusunda aynen aktarımıdır.

Paylaşım; omurga biyomekaniği ve postür farkındalığına yönelik deneyim aktarımı niteliğinde olup kesinlikle ticari reklam, yönlendirme, tıbbi tanı veya tedavi tavsiyesi amacı taşımamaktadır.

Her bireyin anatomik yapısı, fiziksel kapasitesi ve egzersiz programlarına verdiği yanıt farklıdır; bu içerik herhangi bir sonuç garantisi veya herkes için benzer kazanımlar elde edileceği taahhüdü içermez. Omurga sağlığı, tanı ve klinik değerlendirme süreçleri ilgili uzman hekimlerin yetkisindedir. Bireysel egzersiz uygunluğunuz için hekim kontrolü esastır.